普段8h寝る私が、もう一週間以上4〜6h睡眠です。体調がよくないのはそのせいか(^_^;)。 今日は5h寝たところで目が覚めたけど、お休みだし、無理やり二度寝を敢行。途中何度か目を覚ましたものの合計10h寝ることに成功。 …単なる寝すぎの気がしますがそれは言…

先日「抜け毛が多くて…」と相談したマッサージの女先生に「頭皮まずいですよ…とても固いですよ(将来○○になる恐れが…)」と言われてかなり焦った私は、早速頭皮マッサージ用のブラシとやらをGetしてきました。シャンプーの際にこれで髪をすくのですが(髪じゃな…